Ex-fan des régimes. Une psychologue nutritionniste décrypte les galères de 80 % de femmes avec leur poids Les tribulations d’Annabelle D., candidate à la minceur, où elle décrit son chemin de poids, l’enfer des régimes, les difficultés de l’acceptation de soi, le poids de la société… Et Annabelle c’est nous ! Son récit plein d’humour …
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Perdre du poids avant l’été ( livres version Kindle)
Après l’hiver, c’est le printemps, c’est sûr! Et après le printemps, c’est l’été où vous allez mettre votre joli maillot deux pièces sur les plages. Mais HORREUR , vous avez noté quelques kilos en trop sur votre pèse-personne. Il vous faut maintenant perdre du poids, mais comment faire? C’est en pensant à cela que j’ai …
Que faire si vous n’arrivez pas à maigrir ?
Difficile de maigrir… voici quelques petits conseils qui pourront vous aider. Vous avez essayé différents régimes, vous avez enduré plusieurs programmes d’exercices, et après tous ces efforts, vous vous demandez toujours comment perdre ces kilos en trop. Si cela semble familier, alors vous devez savoir que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de gens ont essayé …
Comment trouver le meilleur régime pour vous ?
Presque chaque mois, un nouveau régime fait son apparition sur le marché. Avec toutes les possibilités existantes, il peut être difficile de déterminer le meilleur régime pour vous. De plus, il est important de trouver, non seulement, un plan alimentaire qui fonctionne, mais que vous pouvez utiliser sur le long terme, c’est-à-dire qu’il ne doit …
Maigrissez Sans Régime
Si vous voulez vraiment perdre du poids, vous devez travailler avec VOTRE CORPS et arrêter d’essayer de le « duper » pour perdre du poids. » Maigrissez Sans Régime « Changez Vos Habitudes Alimentaires et Reprenez le Contrôle de Votre Poids Si vous donnez à votre organisme ce dont il a besoin pour fonctionner correctement, alors vous allez: …
